Unsere Fitness Trainerin Kathleen Ehrlich gibt täglich zwei kostenfreie Kurse. An diesen kann man unter www.crowdcast.io teilnehmen (Anmeldung Erforderlich, Kurse der nächsten zwei Tage einsehbar). Den Stundenplan der ganzen Woche findet man unter www.appletreefitness.de.

Es gibt täglich um 17:45 Uhr einen Fitnesskurs (Piloxing, Zumba, Strong Nation, Breakletics, Tabata, Athleticflow, Knockout,...) und um 18:50 Uhr entweder einen Kräftigungskurs oder eine Entspannung (Rücken, Bauch, Beine, Meditation, Stretching).

Bei Fragen gerne direkt bei Kathleen melden. Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!